呼伦贝尔手脚冰冷

发布时间:2019-05-15 00:17:54

本文导读:接下来小编将为您详细讲解一下呼伦贝尔手脚冰冷WIDzkzy

呼伦贝尔手脚冰冷[WIDzkzy]中医认为,手脚冰冷是因冬季阳气不足,血液无法输送到四脚末端所致。当归可补血活血、调经止痛、润肠通便。入冬了天气寒冷,吃些当归羊肉汤可益气补虚,特别适合气血循环差且手脚冰冷的女性,一些产后虚冷的妇女多吃也可以补血活血,调养体质。


呼伦贝尔手脚冰冷最佳食用方法:冬季吃枸杞宜煮粥,可以和各种粥品搭配。枸杞还有一种简便的吃法,就是早晚嚼食,嚼食的好处是对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。


呼伦贝尔手脚冰冷手足寒,证名。手足有寒冷感觉。出《素问·通评虚实论》。多因脾胃虚寒所致?!渡撕鄞笕へ史趾缺妗罚骸叭酥肿隳宋竿林?,凡脾胃有热,手足必热,脾胃有寒,手足必冷,理之常也?!?/p>

呼伦贝尔手脚冰冷刺激阳池穴,要慢慢地进行,时间要长,力度要缓。最好是两手齐用,先以一只手 的中指按压另一手的阳池穴,再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这种姿势可 以自然地使力量由中指传到阳池穴内,还用不着别人帮忙。手脚发冷的女性,一般 只要坚持刺激阳池穴,便可不为冬天的来临而发愁。


呼伦贝尔手脚冰冷除了女性,虚冷症也好发于老人、糖尿病、心脏病、二尖瓣脱垂的族群。徐振文认为依中医原理,虚冷症属于血虚、气虚、阳虚、气血运行不畅,气滞血凝导致末梢冰冷,对应上宜补气、补血,活血化瘀,促进血管扩张,改善周边末梢循环,进而改善筋骨酸麻及四肢冰冷等虚冷症状。


以上全部内容就是小编为您带来的关于呼伦贝尔手脚冰冷的知识

壮医咨询中心

微信图片
上海11选5